J’ai choisi de me spécialiser dans l’accompagnement nutritionnel des personnes vivant avec une maladie chronique, parce que je vois chaque jour les dégâts de la surinformation.
Des personnes de bonne volonté, qui pensent bien faire, mais dont le corps ne va pas mieux.
Infirmière diplômée, nutritionniste et certifiée en coaching santé, bien-être et nutrition
(Harvard Medical School),
j’ai développé une approche qui s’appuie sur la compréhension clinique du corps.
Mon rôle n’est pas de proposer une alimentation idéale, mais une alimentation adaptée à l’état réel de la personne, à ses capacités, à sa fatigue et à sa pathologie.
Je ne propose pas de solutions miracles, de protocoles rigides ou de discours culpabilisants.
Je travaille avec la réalité du corps, pas contre elle.
J’accompagne principalement des personnes vivant avec :
Fatigue chronique
Diabète
Hypertension
Douleur chronique
Perte de masse musculaire
Troubles digestifs associés
Des personnes fatiguées d’essayer “la bonne méthode” sans résultat durable.
Vous n’avez pas besoin d’en faire plus.
Vous avez besoin de comprendre mieux.
Kelly
Ce que nous pouvons explorer
Équilibre Digestif & hormonal
Alimentation du sportif
Gestion du stress
Pré et post-interventionnel
Alimentation et pathologie
Et bien plus encore… N’hésitez pas à me partager ce que vous traversez : nous chercherons une solution ensemble. Vous n’êtes pas seul·e.
Mon approche
Pas un régime. Une lecture clinique de votre corps.
Vous avez déjà consulté. Suivi des recommandations. Et pourtant, les symptômes persistent. Mon rôle n'est pas de vous donner une liste d'aliments à éviter — c'est de comprendre pourquoi votre corps réagit comme il réagit, et d'adapter votre alimentation à cette réalité.
01
Comprendre votre corps
Analyse physiologique de vos symptômes et de vos besoins réels.
02
Adapter l'alimentation
Un plan nutritionnel ancré dans votre réalité, pas dans des idéaux
03
Avancer durablement
— progressif, réaliste et compatible avec votre vie quotidienne